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大阪中之島

Osaka Nakanoshima

スケジュール

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代行情報

19:00～20:00 SALASATION IZUMIN

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19:00～20:00 LATINATION Ana

20:15～21:15 楽筋操 IZUMIN

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20:15～21:15 ラテン Ana

14:45～15:45 YOGA 広瀬　友紀

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14:45～15:45 リラックスヨガ Natsuko

21:30～22:30 ファイティングマーシャル＆カポエイラ濱田　大輔

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21:30～22:30 ボクササイズ大塚　茂之

10:00～11:00 バレエビギナー荒木　舞

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10:00～11:00 ZUMBA Nachi

13:35～14:35 体幹コンディショニング濱田　大輔

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13:35～14:35 体幹コンディショニング大塚　茂之

22:00～22:45 ファイティングマーシャル＆カポエイラ濱田　大輔

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22:00～22:45 ボクササイズ大塚　茂之

14:00～15:00 グループパワー60 吉川　幸男

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0:00～0:00 休講吉川　幸男

21:30～22:30 グループパワー60 吉川　幸男

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0:00～0:00 休講吉川　幸男

12:45～13:45 UK JAZZ DANCE PERI

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12:45～13:45 ストリートダンス池田　友和

12:45～13:45 UK JAZZ DANCE PERI

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12:45～13:45 ストリートダンス池田　友和

スタジオレッスン

経験豊富なインストラクターが
多数在籍！
ヨガ・ダンス・エアロビクスなど
様々なカテゴリーの最新スタジオプログラムで目的達成!!

脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。
ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。
初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。

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