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神戸元町

Kobe Motomachi

スケジュール

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代行情報

12:45～13:45 体スッキリほぐれるリズムヨガピラティス雄谷昌子

変更

12:45～13:45 はじめてハワイアンフラ湯浅まゆみ

13：30～14：30 姿勢美人　米倉久史

変更

13：30～14：30 KOKEN　調整体操

11：15～12：00 はじめてのハワイアンフラ　湯浅まゆみ

変更

11：15～12：00 はじめてのハワイアンフラ　安川香織

15:00～16:00 soul groove basic/ayaka

変更

15:00～16:00 Street Dance Step/Chika

16:15～17:15 soul groove & step/ ayaka

変更

16:15～17:15 HOUSE/ Chika

12：55～13：55 リズムマスター
QUE

変更

12：55～13：55 リズムマスター
U-suke

20：00～21：00 SALSATION　YOKO

変更

20：00～21：00 ZUMBA　YUKA

15:15～16:15 バレエ基礎吉岡祐弥

変更

15:15～16:15 バレエ基礎佐田萌子

15:15～16:15 バレエ基礎吉岡祐弥

変更

15:15～16:15 バレエ基礎佐田萌子

14:45～15:45 HOUSE BASIC こうしゅう

変更

14:45～15:45 リズムand基礎　Que

16：00～17:00 HOUSE　こうしゅう

変更

16：00～17:00 HIPHOP
QUE

12：55～13：55 リズムマスター
QUE

変更

12：55～13：55 リズムマスター
U-suke

12：55～13：55 リズムマスター
QUE

変更

12：55～13：55 リズムマスター
U-suke

スタジオレッスン

経験豊富なインストラクターが
多数在籍！
ヨガ・ダンス・エアロビクスなど
様々なカテゴリーの最新スタジオプログラムで目的達成!!

脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。
ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。
初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。

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