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町田東京

Machida Tokyo

スケジュール

2026.08 スケジュールを確認する

スケジュール日曜日週替わりプログラム(7月分)

代行情報

12:50～13:40 ボディフレックス FUJI

変更

12:50～13:40 ヨガ高橋志穂

13:50～14:40 プロコリオ FUJI

変更

13:50～14:40 コンテンポラリー高橋志穂

9:15～10:00 ZUMBA SATO

変更

9:15～10:00 ZUMBA 潮見裕子

13:50～14:50 やさしいブレイクダンス　MAME

変更

13:55～14:45 ステップ初中級足立晃子

9:15～10:00 ZUMBA 45 SATO

変更

9:15～10:00 ZUMBA 45 潮見　裕子

13:50～14:50 やさしいブレイクダンス　MAME

変更

13:55～14:45 ステップ初中級足立晃子

12:00～13:15 骨盤ストレッチナビ浜中　健次

変更

12:15～13:15 ストレッチ＆コンディショニング宇高梨那

15:20～16:05 ジャズダンス初級清水　福子

変更

15:20～16:05 ジャズダンス初級聖治

12:00～13:15 骨盤ストレッチナビ浜中　健次

休講

※本クラスは休講となります。

13:15～14:15 バレエ井上琴音

変更

13:15～14:15 バレエ延本裕子

14:00～14:45 ヨガ周田　洋子

変更

14:00～14:45 調整中

15:00～15:45 オリジナルエアロ 45（中級）周田　洋子

変更

15:00～15:45 調整中

14:45～15:30 ペルビックストレッチ松永尚子

変更

14:45～15:30 筋トレ＆ストレッチ川上雅野

10:10～11:10 RITMOS 山口　明子

変更

10:10～11:10 RITMOS maru

14:45～15:30 ペルビックストレッチ松永尚子

変更

14:45～15:30 筋トレ＆ストレッチ川上雅野

11:00～12:00 ZUMBA NAOKO

変更

11:00～12:00 ZUMBA ビルナ

9:15～10:00 ピラティス武守　佑真

変更

9:15～10:00 ピラティス中田　優衣

10:10～11:10 RITMOS 山口　明子

変更

10:10～11:10 RITMOS maru

14:45～15:30 ペルビックストレッチ松永尚子

変更

14:45～15:30 筋トレ＆ストレッチ川上雅野

11:00～12:00 ZUMBA NAOKO

変更

11:00～12:00 ZUMBA 池森　綾

11:00～12:00 ZUMBA NAOKO

変更

11:00～12:00 ZUMBA ビルナ

11:00～12:00 ZUMBA NAOKO

変更

11:00～12:00 ZUMBA 池森　綾

11:00～12:00 ZUMBA NAOKO

変更

11:00～12:00 ZUMBA ビルナ

11:00～12:00 ZUMBA NAOKO

変更

11:00～12:00 ZUMBA 池森　綾

11:00～12:00 ZUMBA NAOKO

変更

11:00～12:00 ZUMBA 池森　綾

11:00～12:00 ZUMBA NAOKO

変更

11:00～12:00 ZUMBA 池森　綾

11:00～12:00 ZUMBA NAOKO

変更

11:00～12:00 ZUMBA ビルナ

11:00～12:00 ZUMBA NAOKO

変更

11:00～12:00 ZUMBA 池森　綾

11:00～12:00 ZUMBA NAOKO

変更

11:00～12:00 ZUMBA ビルナ

11:00～12:00 ZUMBA NAOKO

変更

11:00～12:00 ZUMBA ビルナ

スタジオレッスン

経験豊富なインストラクターが
多数在籍！
ヨガ・ダンス・エアロビクスなど
様々なカテゴリーの最新スタジオプログラムで目的達成!!

脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。
ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。
初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。

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