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原宿ANNEX

Harajuku Annex Tokyo

【ダイエット成功のポイント】

「痩せたいけど、何から始めればいい?」「食事制限がつらくて続かない…」そんな方へ。

ダイエットで大切なのは、短期間で無理をすることではなく、 無理なく続けられる習慣をつくることです💡

① 食事を整える
たんぱく質を意識しながら、栄養バランスの良い食事を。

② 適度な運動
筋トレ+有酸素運動を組み合わせて、効率よく身体を動かしましょう。

③ 生活習慣を整える
睡眠やストレス管理も、身体づくりには大切です。

④ 水分をしっかり摂る
こまめな水分補給を意識しましょう。

⑤ 継続する
「完璧にやる」よりも、「できることを続ける」ことが大切です。

ダイエットは、 「我慢」よりも「習慣化」。

今日からできることを一つずつ始めて、理想の自分に近づいていきましょう🔥

#ゴールドジム

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【期間限定受注】サンタシャツ2026🎅

今年も、サンタがやってきます!

毎年恒例の「GOLD’S GYM サンタTシャツ 2026」が、今年も受注受付を開始しました!

おなじみのゴールドジムロゴが、この季節だけのサンタクロース仕様に。

今年は全3色にラインナップを拡大!
さらに、Tシャツのボディもグレードアップ。
6.2オンスのコットン 100%生地を採用し、しっかりとした厚みと、なめらかな肌触りが特徴です。

■受注受付期間
2026年10月30日(金)~11月8日(日)

■お届け予定
12月上旬より順次発送予定

■価格
4,400円(税込)

期間限定の受注生産商品です。
この機会にぜひチェックしてください!

▶商品詳細はこちら
https://ggmania.jp/products/santa-tshirt-2026

※オレンジSサイズのみ、一部店舗にて近日予約受付開始予定です。
※オレンジSサイズは数量限定のため、予定数量に達し次第、受付を終了いたします。

#ゴールドジム#GOLDSGYM #サンタイシャツ #MerryFitness #クリスマストレーニングウェア

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🏓🔥 話題のスポーツ「ピックルボール」‼️🔥🏓

プラスチック製のボールをパドルで打ち合う、初心者の方でも楽しみやすいスポーツです!

お一人でも、ご友人やご家族と一緒でも大歓迎🙌
運動不足解消や、新しいスポーツへのチャレンジにもおすすめです💪

📍 開催店舗はこちら!
🔵 原宿
🟠 表参道
🔵 東中野
🟠 銀座中央
🔵 原宿ANNEX

📅 各店舗の週間スケジュールは画像をチェック!
ぜひお気軽にご参加ください😊

皆さまのご参加をお待ちしております‼️

#ゴールドジム #GoldsGym #ピックルボール

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💪 プロテイン大福 販売中!

鎌原まんぢゅう「SWEETNESS」のプロテイン大福✨

🍫 チョコ
🍵 抹茶
🍠 さつまいも
🍓 ストロベリー
🍋 レモン
🍌 チョコバナナ
🍮 キャラメル

🥇 たんぱく質15g
🥛 乳酸菌100億個配合
💪 コラーゲン3,000mg配合

もちもち食感と濃厚なクリームを楽しみながら、手軽にたんぱく質を補給できる新感覚の和スイーツです!😋

📍ゴールドジム原宿ANNEXにて販売中!

ご来館の際はぜひチェックしてみてください🔥

#プロテイン大福#大福#ゴールドジム原宿アネックス#goldsgym

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🔥 ガンレット ステアマスター 2台あります! 🔥

有酸素運動をもっと効果的に、もっと楽しく!💪

今回ご紹介するのは、階段を上るような動作で下半身を中心に鍛えながら、心肺機能の向上やカロリー消費を目指せる通称 「無限階段 」の「ガンレット ステアマスター」 です!

🏃‍♂️ こんな方におすすめ!
✅ 脂肪燃焼・ダイエットを目指したい方
✅ 心肺機能・持久力を高めたい方
✅ 下半身を使った有酸素運動を取り入れたい方
✅ いつもの有酸素運動に変化をつけたい方

しっかり汗をかきたいトレーニングにもぴったり!
自分のペースに合わせて、ぜひチャレンジしてみてください🔥

📍 設置場所:ゴールドジム原宿アネックス
✨ ガンレット ステアマスター 2台設置中!

ご来館の際は、ぜひチェックしてみてください!

#ゴールドジム原宿アネックス #無限階段 #ガンレット #有酸素運動 #脂肪燃焼

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🔥 HYROX NAGOYA 先行エントリーのご案内! 🔥

HYROX名古屋大会の48時間先行エントリーがスタートします!💪

ゴールドジム原宿ANNEXでは、対象会員様へ先行エントリーコードをご案内いたします!

📅 先行エントリーコードのご案内
🗓️ 10月26日(月)19:00以降
📍 ゴールドジム原宿ANNEX フロント

※HYROX側からのコード配信状況により、ご案内時間が変更となる場合がございます。

🎫 対象会員様
当該アフィリエイトジムを他店利用料なしでご利用いただける、フルタイム以上の会員種別の方

⚠️ ご確認ください
・会員証の提示が必要です。
・法人会員様、ビジター会員様は対象外となります。
・先行エントリーコードはご本人様限定です。第三者への転送やSNS等への掲載はご遠慮ください。
・コードの取得は大会へのエントリーを保証するものではありません。先着順・上限数ありとなります。
・一般エントリーは10月29日(木)18:00より開始予定です。

🏋️‍♂️ HYROXに挑戦する皆様、この機会をぜひご活用ください!

皆様のご参加をお待ちしております!

#HYROX
#HYROXNAGOYA
#ゴールドジム
#ゴールドジム原宿ANNEX
#先行エントリー

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SCHEDULE

スケジュール

原宿ANNEX

月-土 6:45-23:30/日 7:00-21:00
※月-土はSHOP/ラウンジ/サポートは7:00から利用可能/※ジムエリア・浴槽・ラウンジ・SHOPは閉館15分前まで利用可能
休館日:第2月曜日・夏季・年末年始
休館日は原宿店/渋谷店/南青山店/笹塚店をご利用いただけます。休館日翌日は7:00オープンとなります

Plan

会員種別料金

原宿ANNEX

Harajuku Annex Tokyo

関東エリアメンバー

フルタイム

¥ 13,000 / 月

(税込14,300円)

全営業時間

ゴールド

¥ 19,000 / 月

(税込20,900円)

全営業時間

  1. STEP 1

    お支払額を
    シミュレーション

    お支払額を
    シミュレーション

    会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。

    会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。

  2. STEP 2

    入会お申込み
    手続き

    入会お申込み
    手続き

    会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。

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  3. STEP 3

    クレジットカードで
    決済

    クレジットカードで
    決済

    今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。

    今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。

  4. STEP 4

    ご来店での
    お手続き

    ご来店での
    お手続き

    ご来店の際に、各種お手続きを行います。
    ※詳細は申込時にご確認ください

    ご来店の際に、各種お手続きを行います。
    ※詳細は申込時にご確認ください

ご来店

実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。

実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。

About Gym

ジムについて

初心者トレーニング説明会

全6回の初心者トレーニング説明会で、まずはトレーニングの基本をマスターしましょう!
より効果的にマシンを使う方法や、安全にトレーニングを続けるためには最初の基本がとても重要です。ゴールドジムは皆様が正しいトレーニングを続けて頂けるよう、親切・丁寧にサポートいたします。

How it Works

具体的なメニュー

STEP 1

COUNSELING

カウンセリング

カウンセリング

  • トレーニング内容・効果の説明
  • トレーニングの目的確認
  • 目標設定
  • 過去の運動歴確認、その他不明点の解消
STEP 2

HEALTH CHECK

健康状態のチェック

健康状態のチェック

  • 血圧・心拍数の測定
  • 体重測定(任意)
  • 既往歴の確認
STEP 3

LECTURE

マシンの使い方レクチャー

マシンの使い方レクチャー

  • 基本マシンの正しいフォーム説明
  • 重量設定の目安指導
  • 呼吸法や注意点の解説
STEP 4

TRAINING & ADVICE

実践トレーニング&今後のアドバイス

実践トレーニング
&今後のアドバイス

  • 実際に数種目を体験
  • フォームの細かい修正
  • 今後のメニュー提案

Facility

施設紹介

初心者から中上級者まで効果的なウェイトトレーニングが可能!トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです! 年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。
海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。

■安心トレーニングサポートはこちら

Movie

店舗紹介動画

INFORMATION

店舗情報

原宿ANNEX

Harajuku Annex Tokyo

営業時間

月-土 6:45-23:30/日 7:00-21:00
※月-土はSHOP/ラウンジ/サポートは7:00から利用可能/※ジムエリア・浴槽・ラウンジ・SHOPは閉館15分前まで利用可能
休館日:第2月曜日・夏季・年末年始
休館日は原宿店/渋谷店/南青山店/笹塚店をご利用いただけます。休館日翌日は7:00オープンとなります

電話番号

03-3408-7474

所在地・アクセス案内

〒 150-0001 東京都渋谷区神宮前1-5-8神宮前タワービルディング B1F(フロントは1F)

■東京メトロ 千代田線・副都心線「明治神宮前駅」5番出口より徒歩5分
■JR原宿駅竹下口より徒歩5分 竹下通りを抜けた左手のビル、アシックスの隣が受付となります。
■JR原宿駅竹下口からの裏道はこちら

駐車場案内

【駐車場案内】

有料駐車場完備(収容台数91台)
東郷パーキング(神宮前タワービルディング駐車場)

料金
・平日最大3,000円(土日祝は上限なし)
・30分 500円

営業時間
6:45~24:00

【駐輪場案内】

駐輪場(収容台数30台)
・10時間ごと100円
・24時間OPEN

詳細はこちら

施設一覧

有料駐車場 駐輪場 お風呂 準天然温泉 ドライサウナ ミストサウナ女性専用 HOTスタジオ スタジオ ヒップマシン 女性専用エリア コラーゲン女性専用 日焼け男性専用 日焼け男女兼用 プロテインラウンジ 加圧サイクル 有料サポート 無料サポート インドアサイクル Wi-Fi Esalen男女兼用
スクール

スクール

メンバー様の様々なニーズに
お応えいたします
子供を対象とした様々なキッズスクールを始め、ダンススクールや格闘技スクールなど様々なスクールを提供しております。目的に併せて各種スクールの受講もぜひご検討ください。見学や体験については、お気軽にお問い合せください。
スタジオ

スタジオ

経験豊富な
インストラクターが多数在籍
脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

あなただけの
トレーニングメニューをゴールドジムで
契約をされている時間は基本的にマンツーマンでトレーニング指導を行います。トレーニングに関する事や健康管理についてに指導及びアドバイスを一般の方からトップアスリートに関わらず行います。

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